木内工務店ブログ

2019/5/15 水曜日

食事の時間

Filed under: 未分類 — 市村

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「人間は食べるものでできている」

毎日の食事、味わって食べていますか?

ただ食べるだけではせっかくの食事時間がもったいない。

ゆっくりと味わい、家族との会話も楽しむ。

作ってくれた人に感謝して、その食材を味わい旬を頂く。

季節を感じることはきっと心のリラックスに繋がります。

(今朝の職場の教養からの感想でした。)

 

時間に追われ忙しい毎日。

食事に向かう姿勢を考えるだけで、気持に余裕が出来ますね。

 

時間が違うので男組、女組と一緒ではないけれど、毎朝 職場の教養 を使って朝礼をしています。

解っているつもりでも忘れていることや、

記憶から遠ざかっていたことに気付かされたりしています。

 

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